Malzemeler 2,5 su bardağı şalgam suyu 2 su bardağı su 2 su bardağı Duru İri Pilavlık Bulgur 6-7 adet yeşil soğan 1 demet dereotu 1 büyük demet maydanoz 5 küçük boy kornişon 1/2 su bardağı haşlanmış mısır Sos için: 1 yemek kaşığı limon suyu 1/2 tatlı kaşığı nar ekşisi 1/2 su bardağı zeytinyağı 1/2 tatlı...
Malzemeler 3 orta boy Kırmızı pancar 3,5 su bardağı su 1,5 tatlı kaşığı tuz 1 orta boy soğan 5 yemek kaşığı zeytinyağı 1 tatlı kaşığı salça 1/2 su bardağı Duru Pilavlık Bulgur 1/2 tatlı kaşığı kırmızı biber 3 diş sarımsak 1 su bardağı süzme yoğurt Hazırlanışı Pancarları soyup sapları ile birlikte ince ince doğrayın. Tencereye...
Malzemeler 1 su bardağı haşlanmış Duru Lival Kırmızı Kinoa 1 su bardağı haşlanmış Duru Lival Beyaz Kinoa 1 adet küçük havuç 1 adet salatalık 1 adet sarı biber Nar Zeytinyağ Tuz Limon Hazırlanışı Haşlanmış ve soğumuş kinoaların üzerine küçük küçük doğranmış havuç, salatalık, sarı biberi ekleyin. Yağ, tuz ve limon ekleyerek karıştırın. Üzerine ayıkladığınız narları...
Malzemeler 1 su bardağı maş fasulyesi 1 adet Kırmızı biber 1 adet Salatalık Maydanoz 1 adet Havuç 4 adet Ceviz Kırmızı lahana Yağ Limon Tuz Hazırlanışı Akşamdan suda beklettiğiniz maş fasulyeleri 20 dakika haşlayın. Havucu rendeleyin, tüm malzemeleri istediğiniz boyutlarda doğrayın. Soğuyan maş fasulyesini malzemelerle birlikte bir kaba ekleyin. Üzerine yağ, tuz ve limonunu ekleyin....
Malzemeler Duru Dual Mercimekli Bulgur 4 Bardak kaynar su Maydanoz Domates Taze soğan Ceviz Tuz Zeytinyağ Limon Hazırlanışı 4 bardak kaynar suya Duru Dual Mercimekli Bulgur’un ekleyin ve 20 dakika kaynatın. Suyunu çekince karıştırın ve soğumaya bırakın. Soğuyan mercimekli bulgurun üzerine doğradığınız tüm malzemeleri ekleyin. Zeytinyağı, tuz ve limon da ekleyerek karıştırın, salatanız hazır. Afiyet...
Malzemeler 1/2 su bardağı Duru İri Pilavlık Bulgur 1 su bardağı Su 3 orta boy Kabak 6 orta boy Havuç 1 orta boy Soğan 1/2 su bardağı Zeytinyağı 1,5 tatlı kaşığı Tuz 1/2 demet Maydanoz 1/2 demet Dereotu 4-5 dal Taze reyhan 4-5 diş Sarımsak 1,5 su bardağı Süzme yoğurt Hazırlanışı Bulguru 1 su bardağı...