Çiyalı Buzlu Yeşil Çay Malzemeler: 1 bardak yeşil çay Yarım limon suyu 1 litre su Nane Buz 1 paket Çiya Aç-Kat Yapılışı: Yeşil çayı demleyip buzdolabında soğutun. Daha sonra üzerine yarım limon suyu, taze nane yaprakları, bol buz ve litre su ekleyin. İçeceğinizi hazırladıktan sonra üzerine 1 paket Çiya Aç-Kat katın. İsterseniz tatlandırmak için biraz...
Çiyalı Ayran Tarifi Malzemeler: 1 Su Bardağı Yoğurt 1,5 Su Bardağı Soğuk Su ½ Çay Kaşığı Tuz 1 Tatlı Kaşığı Çiya Tohumu Çiyalı Ayran Hazırlanışı: Yoğurdu bir çırpıcı yardımı ile iyice pürüzsüz hale getirene kadar çırpın. Pürüzsüz hale gelen yoğurdun içerisine tuzunu atıp iyice karıştırın. Çiya tohumunu da ekleyip su ile dilediğiniz kıvama getirebilirsiniz. ...
Çiyalı Muzlu ve Çilekli Smoothie Tarifi Malzemeler 2 adet muz 1 su bardağı çilek 1 su bardağı süt 1 tatlı kaşığı vanilya 2 tatlı kaşığı çiya Servis Önerimiz Muz Çilek Muzlu ve Çilekli Çiya Smoothie’nin Hazırlanışı Çiya dışındaki tüm malzemeleri pürüzsüz bir hal alana kadar mutfak robotunda iyice karıştırın. Çiyayı da ekleyip bardak veya kuplara...
Çiyalı Yeşil Çay Tarifi Malzemeler 2 su bardağı yeşil çay 2 yemek kaşığı çiya tohumu 3 çay kaşığı bal Çiyalı Yeşil Çay Hazırlanışı 2 bardak yeşil çayı demleyin ve soğumaya bırakın. demlenen yeşil çaya çiya tohumları8nı ekleyin ve 10 dakika kadar bekletin. daha sonra balı ekleyin iyice karıştırın. Çiya çayınız hazır. Çiya tohumunun faydaları; İçerdiği...
Taze Chia İçeceği Tarifi Hazırlanma süresi 15 dk. / 1-2 kişilik Malzemeler 2 su bardağı Hindistan cevizi suyu 1,5 yemek kaşığı chia tohumu ½ yemek kaşığı limon suyu (taze olması tavsiye edilir) ½ yemek kaşığı akçaağaç şurubu(tercihe göre bal yada farklı aromalar kullanılabilir) Taze Chia İçeceği Tarifi Hazırlanışı Bir kavanoza ya da ağzı kapalı bir...
Çilekli Muzlu Çiya Smoothie Tarifi Malzemeler 1 su bardağı dondurulmuş çilek 1 su bardağı az yağlı süt veya badem sütü 2 tatlı kaşığı chia tohumu/çiya 2 adet orta boy dondurulmuş/dilimlenmiş muz 1 çay kaşığı saf vanilya özü Çilekli Muzlu Çiya Smoothie Tarifi Hazırlanışı Çilekli Muzlu Chia Smoothie hazırlamak için tüm malzemeleri karışım pürüzsüz bir hal...