Sağlıklı ve Hafif Beyaz Kinoa Çorbası Malzemeler 1 kerevizin sapı ve yaprakları 1 patates 1 kırmızı soğan 1 yumurta 1 kase yoğurt 1 yemek kaşığı un 2 limon 1 yemek kaşığı Duru Lival Beyaz Kinoa 2 tatlı kaşığı tuz 1 tatlı kaşığı karabiber 1 tatlı kaşığı zerdeçal 3 yemek kaşığı zeytinyağı 1,5 lt su (varsa et suyu)...
Gluten İçermeyen Kinoalı Kısır Malzemeler 1 su bardağı beyaz kinoa, 1 yemek kaşığı glutensiz nar ekşisi. 1 domates, Limon suyu, 1 çorba kaşığı biber salçası, 1 çorba kaşığı domates salçası, Kırmızı pul biber, Kimyon, Tuz, Sıvı yağ, 1 salatalık, 1/2 demet yeşil soğan, Yapılışı Kinoayı yıkayın ve üzerine bir parmağı aşacak kadar su koyup haşlayın....
Mercimekli Kinoa Pilavı Malzemeler 1 Su Bardağı Beyaz Kinoa ½ Su Bardağı Yeşil Mercimek 2 Yemek Kaşığı Zeytinyağı Tuz 2 Su Bardağı Su ¼ Demet Maydanoz Mercimekli Kinoa Pilavı Hazırlanışı: Yarım su bardağı mercimeği haşlayıp soğumaya bırakın. Kinoayı iyice yıkadıktan sonra tencerenin içerisine alın ve zeytinyağını ekleyin. Kinoa ve yağda 1-2 dakika çevirdikten sonra suyunu...
Kinoalı Mantarlı Risotto Tarifi Malzemeler: 1 Bardak Kinoa 1 Bardak Mantar (dilediğiniz cinsten) 2 Bardak Su ½ Demet Maydanoz 1 Adet Arpacık Soğan 2 Diş Sarımsak Zeytinyağı Tuz Karabiber Et Suyu veya Sebze Suyu Kinoalı Mantarlı Risotto Hazırlanışı: 1 bardak kaynar suya kinoayı ekleyin, kısık ateşte suyunu çekene kadar pişirin. Tencerenin kapağını kapatmayın. Küçük bir...
Kinoalı Kırmızı Mercimek Çorbası Malzemeler: 2 Su Bardağı Duru Kırmızı Mercimek 2 Domates 1 Orta Boy Soğan 2 Diş Sarımsak 1 Adet Defne Yaprağı 2 Çorba Kaşığı Zeytinyağı 9 Su Bardağı Su ½ Su Bardağı Kinoa 3 Çay Kaşığı Kimyon Tuz Karabiber Üzerine Limon Suyu Kinoalı Kırmızı Mercimek Çorbası Hazırlanışı: Kırmızı mercimeği yıkayın. Büyükçe bir tencerede...
Kabaklı Kinoalı Pancake Tarifi Malzemeler: ½ su bardağı süt 2 yumurta 1 tatlı kaşığı kabartma tozu 1 yemek kaşığı sıvıyağ ½ kase haşlanmış kinoa 1 çay bardağı un 1 adet kabak tuz Kinoalı Pancake Hazırlanışı: Kabağı rendeleyip bir tuz atıp bir kenarda bekletelim. 2 yumurtayı kırıp çırptıktan sonra süt sıvıyağ, kabartma tozu ve unu ekleyip...