Kategori: Çiya

Yazı

Taze Chia İçeceği Tarifi

Taze Chia İçeceği Tarifi Hazırlanma süresi 15 dk. / 1-2 kişilik Malzemeler 2 su bardağı Hindistan cevizi suyu 1,5 yemek kaşığı chia tohumu ½ yemek kaşığı limon suyu (taze olması tavsiye edilir) ½ yemek kaşığı akçaağaç şurubu(tercihe göre bal yada farklı aromalar kullanılabilir) Taze Chia İçeceği Tarifi Hazırlanışı Bir kavanoza ya da ağzı kapalı bir...

Yazı

Avokadolu Çiyalı Tost Tarifi

Avokadolu Çiyalı Tost Tarifi Hazırlanma süresi: 5 dk. / Pişirme süresi: 10-15 dk. / 1 kişilik Malzemeler 1/4 avocado(robotta ezilmiş veya rendelenmiş) 1 dilim tost ekmeği 1 adet haşlanmış yumurta(dilimlenmiş) 1/2 çay kaşığı zeytinyağı 1 çay kaşığı limon suyu 1 çay kaşığı Chia Tohumu(haşlanmış-pişirilmiş) Tuz ve karabiber Avokadolu Çiyalı Tost Tarifi Hazırlanışı Robotta ezilmiş veya...

Yazı

Nar Taneli Chia Pudingi Tarifi

Nar Taneli Chia Pudingi Tarifi Malzemeler 3 yemek kaşığı chia tohumu/çiya 1 bardak süt 2 çay kaşığı bal ½ çay kaşığı tarçın 1 çay kaşığı vanilya 1 yemek kaşığı ahududu ve nar taneleri karışımı Nar Taneli Chia Pudingi Tarifi Hazırlanışı Nar taneleri ve ahududu dışında bütün malzemeleri kapalı bir kavanoz ya da benzeri bir kabın...

Yazı

Çilekli Chia Soslu Muhallebi Tarifi

Çilekli Chia Soslu Muhallebi Tarifi Hazırlanma süresi 10 dk / Pişirme süresi 15-20 dk. / 3-4 kişilik Malzemeler Muhallebi için 1 buçuk yemek kaşığı tam buğday unu 1 buçuk yemek kaşığı buğday nişastası 1 paket damla sakızlı vanilya 3 su bardağı süt Çilekli sos için 1 yemek kaşığı chia tohumu/çiya 1 kase çilek 1 paket...

Yazı

Çiya Tohumu Reçeli Tarifi

Çiya Tohumu Reçeli Tarifi Hazırlanma süresi 10 dk. / Pişirme Süresi 10 dk. / 3-4 kişilik chia tohumu reçeli tarifi Malzemeler 1.5 su bardağı ahududu 3 yemek kaşığı chia tohumu/çiya 2 yemek kaşığı bal 3 yemek kaşığı su Çiya Tohumu Reçeli Tarifi Hazırlanışı 2-3 dakika kadar ahududuları mikrodalgadan geçirin daha sonra onları bir çatal yardımıyla...

Yazı

Çilekli Muzlu Çiya Smoothie Tarifi

Çilekli Muzlu Çiya Smoothie Tarifi Malzemeler 1 su bardağı dondurulmuş çilek 1 su bardağı az yağlı süt veya badem sütü 2 tatlı kaşığı chia tohumu/çiya 2 adet orta boy dondurulmuş/dilimlenmiş muz 1 çay kaşığı saf vanilya özü Çilekli Muzlu Çiya Smoothie Tarifi Hazırlanışı Çilekli Muzlu Chia Smoothie hazırlamak için tüm malzemeleri karışım pürüzsüz bir hal...