Etiket: karabuğday nasıl kullanılır

Anasayfa / karabuğday nasıl kullanılır
Yazı

Karabuğday Salatası Nasıl Yapılır

Karabuğday Salatası Tarifi    Mazlemeler: ½ su bardağı karabuğday 6 adet taze soğan 1 adet kırmızı kapya biberi 1 tutam maydanoz ½ su bardağı haşlanmış mısır 1 çay bardağı ince çekilmiş ceviz Sos için: 2 yemek kaşığı zeytinyağı ½ limon suyu 1 çay kaşığı balsamik sirke 1 tatlı kaşığı nar ekşisi 1 diş sarımsak 1...

Yazı

Sütlü Karabuğday Tarifi

Sütlü Karabuğday Tarifi Hazırlanma süresi: 5 dk / Pişirme süresi: 10-15 dk. / 4 kişilik Malzemeler 1 bardak karabuğday 1 tatlı kaşığı tuz 2 yemek kaşığı şeker 50 gr tereyağı 3,5 bardak süt Sütlü Karabuğday Tarifi Hazırlanışı Karabuğdayı bir tencereye koyun üzerine su ve tuzu ekleyin. Yumuşayana kadar karabuğdayları haşlayın eğer içerisinde su kalmışsa süzün....

Yazı

Karabuğday Nedir

Karabuğday Nedir? Karabuğday, besleyici ve enerji verici özelliklere sahip olup, isminin aksine tahıl olmayan daha çok kabuklu yemişe uygunluk gösteren son derece sağlıklı bir besindir. Protein ve lif bakımından zengin olan karabuğday, kan şekerinin kontrolünde ve diyetlerde kullanılması özellikle tavsiye edilmektedir. Kahverengi renkte olan karabuğday ağırlıklı Polonya, Ukrayna, Rusya, Kazakistan ve Çin’de üretilip, tüketilmektedir. Besin...